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舞出健康身体,蹈出美丽人生;青兰艺术教育成人拉丁舞招生中!

2018.08.28??

舞台上各种舞蹈争奇斗艳,

只能用百花齐放来形容!

而在众多舞种中,

最最吸引人们的就是动作干脆利落,

具有极强感染力的拉丁舞了。

拉丁舞又称拉丁风情舞或自由社交舞。它是拉丁国标舞的起源。拉丁舞是大众民间舞蹈,随意、休闲、放松是它的特点,有较大的自由发挥空间,它是拉美人民在漫长的历史长河中形成的具有鲜明特点的激情、浪漫而又富有活力、火热的艺术表现形式,深受拉美人民的喜爱,成为他们生活中必不可少的重要的组成部分。

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学习拉丁舞对身体的益处也是有很多的:

心血管方面:跳拉丁舞可令心跳由每分钟80次升到120次,有些甚至更多。它的功效等同于任何体力训练或有氧运动,可以增强心脏的强度和耐力。


肌肉弹性:跳拉丁舞使肌肉运用完美的组合,它混合了肌肉等长收缩与拉伸,能练出漂亮有弹性的肌肉。


关节:据医学报导,避免早期关节炎与治疗关节不适的最好方法是适度的使用关节,跳拉丁舞可使全身各关节如颈、肩、肘、髋、膝、踝等都能得到有效的锻炼。


呼吸系统:很多研究显示,激烈的拉丁舞可使肺脏强壮并增加摄氧量。


脸部线条:多数的拉丁舞者都是忙着微笑,他们脸部都见不到难看的线条。


腹部苗条:人的腹部一般不容易活动到,跳拉丁舞,急剧的骨盆摇动、胯部扭摆是对付小肚子上赘肉最有效的方法,减肥显着,这是其它运动不可比的。

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经常练习跳拉丁舞,

不但能让身体永远保持活力,

还是成为女神的必备神器之一。

如果你是初学者...

从未接触舞蹈,真的可以尝试吗?

当然,只要你想就可以!

工作太忙了,没有时间?

想要就去做,不要找借口!

我真的也可以跳吗?

对,你可以的

你要做的

给自己一份勇敢

给自己无限热爱

剩下的,我们和你一起坚持!

就问你一句...

想不想变得妩媚动人,光芒四射?

想不想身轻如燕,再也不做林黛玉?

如果你想,那就赶快行动起来!

只要你动起来!

这些都不是问题!

舞蹈

让你每一个毛孔都感到畅快淋漓!

让你暂时放下一切烦恼,

给心灵留下一片净土!

梦想如果不去实现??

它就永远是一个梦

快来报名吧

青兰艺术教育机构拥有优秀的师资、上乘的质量、完善的管理、舒适的环境、合理的收费、人性的服务等优质资源,为广大舞蹈爱好者营造一个温馨、惬意的学习环境,使学员物有所值,学有所成,真正享受舞蹈艺术所带来的美好感受!

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课程信息? ?

【招生对象】

?男女不限,有无舞蹈基础都可。

【班级设置】

?基础班、中级班、高级班

【上课时间】

基础班:周二、周四下午19:00-20:30

中级班:周一、周三、周五下午13:00-15:00

高级班:周一至周四下午19:00-20:30

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?图:校区环境

校区地址及报名方法

总校地址:黄河路96号院内省建筑文化宫

报名热线:0371-63918798

19939139288(微信同号 )

北校地址:索凌路博颂路豫军长基花园西门

报名热线:13393706768(微信同号 )

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联系人:青兰教育

联系电话:0371-63918798

邮箱:

公司地址:河南省文化路与黄河路交叉口向东100米(河南省建筑工人文化宫院内)

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